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चिंता छोड़ें चिल करें | चिंता छोड़ें चिल करें
अगर सभी प्रेरणादायक लेखन ही लिख रहे हैं तो इस पुस्तक की क्या आवश्यकता है? यदि आप यह पूछकर कि इसमें क्या विशेष है, इस पुस्तक के कवर को देख रहे हैं तो पूरा पढ़ें!
हमारा जीवन अब बहुत व्यस्त है। जाने-अनजाने चिंताएँ हमें घेर लेती हैं। जैसे विक्रमादित्य के कंधे से बंधा बेताल, वैसे ही तनाव भी हमारे जीवन से चिपका रहता है। `यहाँ रह नहीं सकता, वहाँ जा नहीं सकता' यह त्रिशंकु मानसिक स्थिति हमारे शरीर और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, और चिंता ने हमारे पूरे जीवन को निगल लिया है और चैन से बैठी है। और हम? हम उसके इर्द-गिर्द घूमकर दुख झेल रहे हैं।
हाँ, हमें भी चिंताएँ हैं। वे हमें परेशान करती हैं, हमें दुख पहुँचाती हैं। लेकिन यहाँ उन सवालों के जवाब हैं कि किसी भी चीज़ का सामना करके, उसे स्वीकार करके शांति से कैसे जिया जाए। यहाँ कोई बड़े आदर्श, उपदेश या गंभीर विचार नहीं हैं। यह उन सरल प्रश्नों के लिए एक अलग आयाम के उत्तर देता है जो आप रोज़ खुद से पूछते हैं। आपको किसी से पूछकर समझने की कोई उलझन नहीं होगी, आप यहाँ अपने ही प्रश्नों के उत्तर पा सकते हैं। क्योंकि जीवन बहुत सरल है। हमने इसे मुश्किल बनाकर संघर्ष करने की आदत डाल ली है। अब तो उनसे मुक्त हो जाएँ।
इसलिए “चिंता छोड़ें, Chill करें”।
शिपिंग नीति
शिपिंग नीति
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