Odeda Manasu : Mano Vaijnanika Kadambari - 5 - Beetle Book Shop

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪುಸ್ತಕಗಳು | Healthy Living Books – Beetle Bookshop

Skip to results list
31 items

Filter

ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ: ಸದೃಢ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಸಂಗ್ರಹ

"ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ" ಎಂಬ ನಾಣ್ಣುಡಿಯಂತೆ, ಸದೃಢ ದೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಸನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ. Beetle Bookshop ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೆರವಾಗುವ 'ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ' (Healthy Living & Nutrition) ಪುಸ್ತಕಗಳ ವಿಶೇಷ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಂದಿದೆ. ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು:

  • ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ (Nutrition): ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಬೇಕಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿ.

  • ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲೇ ಇರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಪುಸ್ತಕಗಳು.

  • ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್: ತೂಕ ಇಳಿಕೆ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳ ಗೈಡ್ಗಳು.

  • ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ: ಒತ್ತಡ ಮುಕ್ತ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ತಜ್ಞರು ಬರೆದ ಪುಸ್ತಕಗಳು.

  • ಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ: ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯೋಗಾಸನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೈಪಿಡಿಗಳು.

Beetle Bookshop ವಿಶೇಷತೆ: ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಈ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿಶೇಷ ರಿಯಾಯಿತಿ (Discount) ದರದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆತಂಕವಿಲ್ಲದೆ ನಗದು ಪಾವತಿ (Cash on Delivery) ಸೌಲಭ್ಯದ ಮೂಲಕ ಇವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ಸುಖೀ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.