अतिरिक्त जानकारी
विवरण
The ultimate, definitive bible on India's oldest martial discipline. Written by legendary exponent Gurukkal Chirakkal T. Sreedharan Nair, this landmark manual unlocks the closed, sacred world of Payattu for contemporary practitioners seeking physical mastery and mental focus.
Originally compiled in 1963 as the absolute first comprehensive book of its kind, this masterpiece remains the most revered and authentic reference work on Kalarippayattu. Written in clear, precise language, this manual lays bare the step-by-step methodologies of practicing Payattu both with and without weapons. It bridges ancient oral lore with modern health practices, featuring detailed action photographs to guide you through complex postures, body turns, and defensive forms. Crucially, the traditional verbal commands (Vaythari) are preserved alongside English translations, ensuring that the rhythmic, spiritual essence of the practice is accessible to both local and international enthusiasts.
Adapted lovingly for the modern generation by the author’s sons—celebrated masters S.R.A. Das and S.R.D. Prasad—this edition acts as an invaluable guide to physical fitness, agile self-defense, and inner stillness. Whether you are a newcomer to martial arts looking for a dynamic route to longevity or a seasoned practitioner investigating the roots of Asian combat systems, this text is an essential, screen-free treasure.
What You Will Master Inside This Authentic Guide:
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Armed and Unarmed Combat: Practical, breakdown guides to Meippayattu (body conditioning), Kettukari (wooden staff), and Cheruvadi (short sticks) alongside advanced metal weaponry.
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Traditional Commands (Vaythari): Access to original Malayalam instructions translated into English, allowing practitioners to follow authentic training patterns at home or in the studio.
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Visual Form Guides: Dozens of action photographs documenting precise physical alignment, animal postures (Vadivu), and defensive steps (Chuvadu).
शिपिंग नीति
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