{"product_id":"atomic-habits-kannada","title":"ಅಣು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು (ಕನ್ನಡ)","description":"ಅಟಾಮಿಕ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ಸ್ (ಕನ್ನಡ)\n\u003cdiv\u003eಲೇಖಕರು : ಜೇಮ್ಸ್ ಕ್ಲಿಯರ್ (ಲೇಖಕರು) ಡಾ. ಶಿವಾನಂದ್ ಬೆಕಲ್ (ಅನುವಾದಕರು)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅಟಾಮಿಕ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ಸ್ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೇಮ್ಸ್ ಕ್ಲಿಯರ್, ಅಭ್ಯಾಸ ರಚನೆಯ ಕುರಿತು ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸಬೇಕು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಣ್ಣ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಲಿಸುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮದಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಿಮಗೆ ತಪ್ಪಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇರುವುದರಿಂದ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಸಾಬೀತಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಳ ನಡವಳಿಕೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಲಿಯರ್ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಬೀತಾದ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ವಿಜೇತರು, ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಕಲಾವಿದರು, ವ್ಯಾಪಾರ ಮುಖಂಡರು, ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನಿಪುಣಗೊಳಿಸಿ ತಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರಿದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಾಸ್ಯನಟರ ನಿಜವಾದ ಕಥೆಗಳಿಂದ ಓದುಗರು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಮತ್ತು ಮನರಂಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.\u003c\/div\u003e","brand":"BEETLE BOOK SHOP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44835929325851,"sku":"","price":449.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0686\/2150\/0699\/products\/atomic-habits-kannada-7806247.png?v=1767537007","url":"https:\/\/beetlebookshop.com\/kn\/products\/atomic-habits-kannada","provider":"Beetle Book Shop","version":"1.0","type":"link"}