{"product_id":"shantha-manassina-aavishkaragalu","title":"ಶಾಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು | Shantha Manassina Aavishkaragalu","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eಶಾಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e(ಲೇಖಕರು: ಡಾ. ಪ್ರದೀಪ್ ಬೇಲೂರು)\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದುಕಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಕಾಣುವುದು ಆಂತರಿಕ ಕಲೆ!\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೇಹ ಇಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮನಸ್ಸು ಎಲ್ಲೋ ಓಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಗದ್ದಲ ಹಾಗೂ ಚಿಂತೆಗಳ ನಡುವೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ದಾರಿ ತೋರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಆಪ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಈ ಪುಸ್ತಕ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eಖ್ಯಾತ ಲೇಖಕ ಡಾ. ಪ್ರದೀಪ್ ಬೇಲೂರು ಅವರು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ನೈಜ ಕಥೆಗಳು ಹಾಗೂ ಸರಳ ಬರವಣಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆ (Mindfulness) ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಕಲೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eಆಂತರಿಕ ಗದ್ದಲಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಜಾಗ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eಹಳೆಯ ನೋವುಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮೆಯ ಮೂಲಕ ಹಗುರಗೊಳಿಸಿ, ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಹೋಲಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ವಿಧಾನಗಳು.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eದಿನನಿತ್ಯದ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲೇ ಸುಂದರ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುವ ಕಲೆ.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"BEETLE BOOK SHOP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53405585867035,"sku":null,"price":135.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0686\/2150\/0699\/files\/1_ShanthaManassinaAavishkaragalu_CoverPage_FINAL_1.jpg?v=1786978870","url":"https:\/\/beetlebookshop.com\/hi\/products\/shantha-manassina-aavishkaragalu","provider":"Beetle Book Shop","version":"1.0","type":"link"}