Enannu Tinnabeku? Enannu Tinnabaaradu A book on “what to eat, what not to eat” written by Dr. N. Someswara - Beetle Book Shop

एनन्नु तिन्नाबेकु? एनन्नु तिन्नाबारदु डॉ. एन. सोमेश्वर द्वारा लिखित "क्या खाएं, क्या न खाएं" पर एक किताब

Rs. 135.00
बिक्री मूल्य  Rs. 135.00 नियमित मूल्य  Rs. 150.00
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Enannu Tinnabeku? Enannu Tinnabaaradu A book on “what to eat, what not to eat” written by Dr. N. Someswara - Beetle Book Shop

एनन्नु तिन्नाबेकु? एनन्नु तिन्नाबारदु डॉ. एन. सोमेश्वर द्वारा लिखित "क्या खाएं, क्या न खाएं" पर एक किताब

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विक्रेता: BEETLE BOOK SHOP

क्या खाना चाहिए? क्या नहीं खाना चाहिए?

 

भोजन अमृत है!... भोजन जहर है!!

तो हमें क्या खाना चाहिए? क्या नहीं खाना चाहिए?

यदि हम सीमित मात्रा में पौष्टिक भोजन करते हैं, तो वह अमृत है!

यदि हम अधिक मात्रा में अनपौष्टिक भोजन करते हैं, तो वह हमारे लिए जहर है!

हमें जीने के लिए भोजन करना चाहिए, न कि भोजन करने के लिए जीना चाहिए।

हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का रहस्य हमारी दैनिक आहार पद्धति में निहित है।

जब भोजन स्वादिष्ट होता है, तो हमारा मन कहता है कि और खाओ।

हमें अपने मन पर नियंत्रण रखना चाहिए।

हमें हर दिन जो भोजन करते हैं, उसे उसी दिन शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से पचाना चाहिए।

 

एक बार खाने वाला त्यागी है ।

दो बार खाने वाला भोगी है ।

अधिक खाने वाला योगी है ।

योगिता हमेशा रहती है, सर्वज्ञ ॥

 

जिसने जीभ को बांध लिया है ।

वह काल से दूर रहता है ।

जो जीभ के स्वाद के पीछे भागता है ।

काल उसके करीब है, सर्वज्ञ ॥

 

भूख न हो तो मत खाओ ।

भूखे मत रहो ।

गर्म मत खाओ, बासी मत खाओ वैद्य ।

औषधि की आवश्यकता नहीं, सर्वज्ञ ॥

अतिरिक्त जानकारी

विवरण

क्या खाना चाहिए? क्या नहीं खाना चाहिए?

 

भोजन अमृत है!... भोजन जहर है!!

तो हमें क्या खाना चाहिए? क्या नहीं खाना चाहिए?

यदि हम सीमित मात्रा में पौष्टिक भोजन करते हैं, तो वह अमृत है!

यदि हम अधिक मात्रा में अनपौष्टिक भोजन करते हैं, तो वह हमारे लिए जहर है!

हमें जीने के लिए भोजन करना चाहिए, न कि भोजन करने के लिए जीना चाहिए।

हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का रहस्य हमारी दैनिक आहार पद्धति में निहित है।

जब भोजन स्वादिष्ट होता है, तो हमारा मन कहता है कि और खाओ।

हमें अपने मन पर नियंत्रण रखना चाहिए।

हमें हर दिन जो भोजन करते हैं, उसे उसी दिन शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से पचाना चाहिए।

 

एक बार खाने वाला त्यागी है ।

दो बार खाने वाला भोगी है ।

अधिक खाने वाला योगी है ।

योगिता हमेशा रहती है, सर्वज्ञ ॥

 

जिसने जीभ को बांध लिया है ।

वह काल से दूर रहता है ।

जो जीभ के स्वाद के पीछे भागता है ।

काल उसके करीब है, सर्वज्ञ ॥

 

भूख न हो तो मत खाओ ।

भूखे मत रहो ।

गर्म मत खाओ, बासी मत खाओ वैद्य ।

औषधि की आवश्यकता नहीं, सर्वज्ञ ॥
शिपिंग नीति
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